일상생활훈련 프로그램

1. 일상생활훈련의 성격

일상생활훈련은 장애로 인하여 발생하는 의존성을 최소화하고, 생산적이고 독립적이며 행복한 삶을 영위할 수 있도록 도우며, 가정․학교․지역사회에서 올바른 사회적 기능을 통하여 사회에 통합할 수 있도록 지원한다. 따라서 기능적 일상생활기술이란 일상생활의 활동들을 수행하는데 있어서 평생 적용되는 기술이라 할 수 있다(Browder & Snell, 2000). 즉 독립적인 기능을 유발할 수 있는 행동으로서 생활을 유지하기 위한 기본적인 행동이며, 신체적 기능과 관련되어 있고, 행동을 수행함으로써 문화적인 관례를 따르게 되는 행동이다. 특수아동은 기능적 기술을 습득함으로써 가정, 학교 및 지역사회에서 보다 독립적이며 자기주도적인 삶을 영위할 수 있게 된다. 교육부(1998)가 고시한 특수학교 치료교육활동 교육과정에 일상생활 훈련이 포함되어 있다. 일상생활 훈련은 신변처리 같은 기초적인 일상생활기술에서부터 가정과 학교 그리고 사회에서 안전하고 독립적인 생활을 영위하는데 필요한 지식과 기술에 이르기까지 포괄적인 내용이 포함된다. 교육부가 제시하고 있는 일상생활 훈련의 목표는 다음과 같다. 첫째, 일생생활 기능의 중요성을 알고 바른 생활습관을 기르게 한다. 둘째, 보건과 위생생활로 건강한 신체를 유지하게 한다. 셋째, 일상생활에 필요한 개인 및 사회생활 기능을 익혀 자립적으로 생활하게 한다.

일상생활훈련의 내용에는 식생활 기능, 의생활 기능, 건강과 위생생활 기능, 가정생활 기능, 및 사회생활 기능이 포함된다. 식생활 기능은 식사도구 사용하기, 외식하기, 조리의 준비하기, 상차리기, 음식먹기, 주방기기 사용하기, 음식조리하기, 및 설거지하기 등을 포함된다. 의생활 기능은 의복 선택하기, 의복관리하기, 세탁하기, 의복 착용하기, 및 의복 손질하기 등을 포함된다. 건강과 위생생활 기능은 신체청결 유지하기, 응급처치하기, 생리처리하기, 화장실 이용하기, 건강관리하기 등을 포함한다. 가정생활기능은 가사돕기, 손님접대하기, 구난사태 대처하기, 청소하기, 가정의례 참여하기 및 절약하기 등을 포함한다. 사회생활 기능은 공공시성 이용하기, 화폐사용하기, 통신수단 이용하기, 및 대인관계 유지하기 등을 포함한다.

한편, 일반아동들은 국어, 사회 등 교과의 내용을 습득하기 위해 읽기기술을 습득하는 반면에 특수 아동들은 독립적인 삶을 영위하기 위해서 신문읽기나 전화번호부 읽기 등의 읽기기술을 배운다(Hallahan & Kauffman, 2000). 이소현과 박은혜 (1998)는 특수아동들에게 기능적 학업기술을 가르친 후, 실생활에서 적용할 수 있도록 연습활동들을 제공해야 한다고 강조하고 있다. 기능적 읽기의 연습활동으로는 지역사회의 표시판(예: 남, 여, 위험 등), 음식점의 메뉴, 광고, 시간표, 및 약의 라벨 읽기가 포함된다. 기능적 쓰기의 연습활동으로는 편지쓰기, 메모하기, 및 쇼핑목록 작성하기 등이 포함된다. 기능적 수학의 연습활동으로는 측정도구(예: 온도계, 체중계 등) 이용하기, 시계보기, 달력보기, 및 물건 구입하기 등이 포함된다. 이러한 활동들 중에는 한 가지 기술만이 아니라, 여러 기초 기술들을 필요로 하는 경우가 많으므로 활동을 계획할 때 이러한 모든 기초기술들의 수행능력을 고려해야 한다.

2. 일상생활기술의 특성

(1) 일상생활기술은 유아기부터 습득된다.

유아기에 전반적인 대소변처리 과정 전체에 참여하는 기술 즉, 배설하고 싶다는 것을 인식하는 행동부터 옷입기/벗기, 배설, 닦기, 손씻기, 배설 후 적절한 활동으로 돌아오기 등을 포함하는 일련의 연속된 행동들을 모두 포함하는 전체적인 기술을 습득해야 한다. 이러한 모든 기술들을 습득하고 숙달되도록 하기 위해서 첫째,  팀의 구성원들은 대부분의 장애유아들이 자조기술 학습을 필요로 한다는 사실을 인식해야 한다. 신생아를 위한 관심의 초점은 물론 음식물 섭취와 먹기 기술이지만, 대부분의 영유아들을 위해서는 대소변처리 기술과 옷입기/벗기 기술의 습득을 위한 목표행동을 설정하게 된다. 둘째, 폭넓은 자조기술들을 평가하고 가르칠 수 있는 능력을 지니고 있어야 한다. 셋째, 팀은 이러한 기술을 학습하기 위해서 필요한 선수기술과 기술을 구성하는 연속적인 세부기술들을 알아야 한다. 기능적 기술들은 유아기 전반에 걸쳐 습득되기 때문에 한번에 모든 기술들이 다 습득되는 것은 아니다. 팀은 가장 가르치기에 적절한 순서에 따라서 접근해야 한다.

(2) 대부분의 일상생활기술들은 연속적인 행동반응들이다.

우리가 가르치는 기술들은 서로 분리된 기술이기도 하고 경우에 따라서는 특정 기능이나 좀더 복잡한 기술을 수행하기 위해서 함께 작용하는 일련의 분리된 행동들의 연속일 수도 있다. 대소변처리기술, 옷입기/벗기 기술, 몸단장 기술 등은 후자에 속하는 기술들이다.

(3) 일상생활기술은 필요할 때 가장 잘 학습될 수 있다.

필요할 때 가르쳐야 한다는 것은 자족기술을 학습시키는데 있어서 특히 중요하다. 기술을 학습시키기 위한 시간과 상황은 학습활동을 위한 중요한 의미를 지니고 있다. 대소변처리기술은 아동이 배뇨 또는 배변의 필요성을 보일 때에만 학습이 가능하다. 손이 깨끗할 때 손을 씻는 행동은 의미가 없으며, 옷을 입고 벗어야 할 필요가 없는 때 옷을 입고 벗는 행위 또한 의미가 없다. 이러한 기술들을 가르치기 위한 대부분의 자연적인 시간들은 주로 가정에서 발생한다는 사실이다. 그러므로 부모들을 교수활동에 참여시킬 필요가 있다. 또 이러한 기술에 대한 필요성을 증가시키기 위해서 교사가 시간표를 조정해야 할 필요성이 있다. 식사기술을 가르치기 위한 기회를 증가시키기 위한 한 방법은 3-4회의 정규식사가 아닌 여러 차례의 작은 양의 식사를 제공하는 것이다. 화장실 기술 훈련방법으로 배뇨의 횟수를 증가시키기 위해서 음료수의 섭취량을 증가시키는 전략을 사용하기도 한다.

(4) 일상생활기술은 규칙적으로 수행되어야 한다.

기능적 기술은 아동의 생애 전체를 통해서 필요한 기술이다. 기능적 기술이 지니는 이러한 특성은 교육자들에게 몇 가지 의미를 시사한다.  교사들은 필요할 때 기술을 평가하고 가르칠 수 있어야 하고, 아동에게 기술이 수행되어야 하는 때가 언제인지를 알도록 가르쳐야 하고, 조기특수교육 팀은 자연적이고 예측이 가능한 규칙성을 확립해야 하고, 규칙적인 습관 내에서의 아동의 독립성이 촉진되어야 하며, 이러한 규칙적인 일과는 잦은 긍정적 상호작용을 포함하여야 한다.

(5) 일상생활기술은 다양한 환경에서 수행되어야 한다.

기능적 기술은 숙달단계까지 학습되어야 하며, 자연적인 후속자극에 의해서 유지되고, 필요한 모든 상황으로 일반화되어야 한다. 학습단계란 습득, 숙달, 유지, 일반화를 포함한다. 따라서 교사는 일상의 다양한 상황 내에서 가르칠 수 있어야 한다.

3. 일상생활기술의 발달시기

(1) 먹기와 마시기

먹기와 마시기는 중복장애아를 교육하는데 있어 가장 중요한 영역일 수 있다. 왜냐하면, 먹고 마시는 능력이 없는 아동에게는 유동식으로 먹여줘야 하고 잘 성장할 수 없기 때문이다. 이것은 생명을 유지하는 영역이기 때문에 먹기와 마시기의 문제를 해결하기 위한 어떤 프로그램을 실시하기 전에 언어치료사와 물리치료사의 자문을 얻는 것이 매우 중요하다. 이 영역을 시작할 때, 교사는 중복장애아가 구강의 과민성, 구토, 음식물이 폐로 유입되는 것, 딱딱한 음식물의 섭취불능, 혀내밀기와 같은 여러 문제를 가지고 있음을 알 수 있을 것이다. 이와 같은 문제의 일부는 기형(구개열, 활처럼 굽은 구개, 고르지 못한 치열, 잇몸의 병 등)이 원인이 될 수 있고, 다른 문제는 과민한 촉각과 구강의 거부감 때문에 문제가 될 수 있다.

아동은  될 수 있는 한 빨리 독립적으로 적절하게 식사하는 법을 배워야 한다. 음식먹기와 기본적인 식사예절을 배우는 데는 많은 기능들이 포함된다. 가정에서든, 학교에서든 매 식사시간은 학습시간이 된다. 아동에게 습득한 식사기능을 연습하고, 새로운 기능들을 적용하도록 요구하여야 한다. 또한 적절한 식사행동을 포함하는 일상적 식사과정을 따르도록 아동에게 기대하여야 한다.

몇몇 유아들은 흡입작용을 할 수 없거나 매우 미약하다. 이런 유아들은 빠는 것보다는 젖병을 혀로 핥아 우유를 먹는다. 젖병을 핥아 우유를 먹는 아동들은 마실 수는 있으나 효과적으로 젖을 빠는 능력을 발달시키지 못한다. 이런 유아들은 유동식은 먹을 수 있으나 음식을 씹지는 못한다. 혀로 핥아 음식을 먹는 유아는 강력히 빠는 동작을 발달시키지 못하고, 안면근육이 발달되지 못하므로 침을 흘리게 되며, 성공적으로 음식을 씹고 말하기 위한 운동발달과 근육발달이 되지 못한다.

<표11-1> 먹기와 마시기의 발달시기

시 기	기 술 내 용
생후	빤다. 젖병으로 마신다.
1개월	음식의 자극에 반응하여 입을 벌리고 다문다.
4개월	입안에 음식을 물고 있다.
4-6개월	어른이 잡아주는 컵으로 마신다.
6개월	숟가락에 있는 이유식을 빨아 마신다. 씹기 시작한다.
7개월	숟가락을 쥔다.
9개월	숟가락을 사용하여 혼자서 먹기 시작한다. 자기의 우유병을 잡는다.
9-12개월	손으로 주워먹거나 숟가락으로 떠먹는다.
12-15개월	양손으로 컵을 잡고 마신다.
15개월	빨대로 마실 수는 있지만 빠는 양을 조절하지 못한다.
2세	빠는 양을 조절한다. 한 손으로 컵이나 잔을 잡는다.
2세 6개월	좋아하는 음식을 혼자 먹을 수 있다. 주전자에서 물을 따를 수 있다.
3세	적당한 속도로 식사를 한다.

(2) 대소변

대소변 프로그램을 시작하기 전에 다음 몇 가지 상황을 알아야 한다. 첫째, 아동이 수분을 충분히 섭취하고 있는가? 둘째, 아동이 규칙적인 배설간격을 유지할 정도로 딱딱한 음식을 먹는가? 셋째, 대소변프로그램을 실행할 수 없게 하는 이분척수 혹은 마비와 같은 의학적인 문제는 없는가? 이와 같은 사항을 충분히 검토한 후 대소변 프로그램의 실시 여부가 고려될 수 있다.

대소변 프로그램이 시작되면, 화장실 지도의 가장 효과적인 방법은 후진형연쇄법일 것이다. 즉 이 방법은 전진형연쇄법보다 아동을 덜 혼란스럽게 하고 보다 빠르게 가르쳐 줄 수 있다. 또 교사가 선정한 학습활동을 이용하는 화장실 위치나 형태에 의해서 결정될 것이다.

아동이 아직도 충분한 대소변기능을 습득하지 못했다면 이 기능은 무엇보다도 우선 되어야 한다. 아동은 가능한 한 빨리 적절하게 독립적으로 화장실 사용법을 배워야 한다. 아동이 여전히 바지에 실수를 한다면 이것부터 완전히 없애도록 노력을 기울여야 하며, 아동이 독립적으로 대소변을 보고나서 옷을 적절하게 입지 못한다면 옷입기를 가르치는데 노력을 기울여야 한다. 또한 아동이 적절히 대소변처리법을 배우지 못했다면 여기에 필요한 기능을 가르쳐야 한다.

<표11-2> 대소변 가리기의 발달시기

시 기	기 술 내 용
생후	기저귀가 젖어 있는 것에 반응하지 못한다
10개월	기저귀가 젖으면 보챈다. 대소변의 욕구를 몸짓으로 표시한다.
12개월	1시간 간격으로 배뇨한다. 대소변의 욕구를 언어적으로 표시한다.
15개월	어른의 보호 아래 변기에 앉아 있는다.
18개월	변기에서 배뇨한다. 바지에 배뇨하였다는 것을 알린다.
2세	일정한 시간에 맞춰 대소변을 참는다. 화장실에서 배변한다.
2세 6개월	화장실에 간다. 화장실 다녀와서 교실로 돌아온다.
4세	대소변을 보기 위해 옷을 벗는다.
4세 6개월	스스로 뒤처리를 한다.
4 - 5세	손을 씻는다.
5세	스스로 옷을 다시 입는다.
6세	혼자서 대소변을 본다.
7세	대소변을 본 후 변기의 물을 내린다.

(3) 옷 벗기와 입기

아동이 장애가 있기 때문에 옷입기와 벗기는 매우 중요하다. 많은 중복장애아는 편안한 자세 즉, 눕기, 앉기, 무릎끓기, 가구를 잡고 서기와 같은 특별한 자세를 취할 경우 옷 입기와 벗기를 스스로 할 수 있다. 어떤 자세가 각 아동에게 가장 좋은지를 결정하기 위해 물리치료사나 작업치료사의 자문을 얻을 필요가 있다. 교사는 옷입기와 벗기를 가르칠 때 후진형연쇄법이 가장 좋은 방법임을 알 수 있을 것이다.

아동은 결국은 완전히 혼자서(가능한 한 최소한의 도움으로) 옷을 입는 법을 배워야 한다. 지퍼올리기와 신발끈매기와 같은 일부 옷입기 과제는 연습하는 데만 몇 달 몇 년이 소용될 수 있다. 아동은 일상생활(아침, 방과후, 잠자기)에서 옷을 갈아입어야 할 때 언제든지 옷입기 기능을 연습해야 한다. 그러나 하루 중 부가적인 시간에 어떤 기능을 배워야 할 필요가 있는 아동도 있다. 이것은 아동의 부모가 가정에서 일상적으로 아동과 함께 생활할 수 없는 경우에 해당되며, 이런 경우 옷입기 기능을 연습하기 위해 학교에서 따로 시간을 마련하여야 한다.

<표11-3> 옷입기와 벗기의 발달시기

시 기	기 술 내 용
생후	수동적으로 누워있다.
0 - 2개월	옷을 벗기는 동안 수동적으로 누워있다
3 - 7개월	옷을 벗기는 것에 저항한다. 옷 입히는 것에 저항한다.
12개월	옷 벗기기의 마지막 동작을 돕는다. 모자, 신발, 양말을 벗는다.
18개월	장갑을 벗는다.
2세	고무줄 바지와 반바지를 벗는다. 지퍼를 내린다.
2세 6개월	단추가 풀어진 셔츠를 벗는다. 스스로 바지를 입는다.
3세	외투와 상의 혹은 양말, 신발을 신는다. 지퍼를 닫는다.
3세 6개월	단추를 푼다.
4세 6개월	머리 위부터 입는 셔츠를 입는다. 옷의 앞과 뒤를 구별한다.
5세	단추를 끼운다.
6세	남의 도움없이 옷을 벗는다. 스스로 옷을 입는다
7세	자기의 의복을 골라 단정하게 입는다.
8세	날씨와 어울리는 옷을 선택한다.

(4) 세수와 목욕하기

세수와 목욕은 일상활동이기 때문에 그것을 의식하지 못할 수 있다. 또 아동의 장애가 심하여 이와 같은 기술을 배울 수 없다고 추측할 수 있는데, 이는 아동들이 이 기술을 수행할 수 있는 적절한 자세를 발견할 수 없기 때문이다. 장애인용으로 시판되고 있는 목욕용 의자나 난간을 이용한다면 이와 같은 생각들이 사실이 아니라는 것이 곧 증명될 것이다.

아동이 목욕할 때 교사가 어떻게 반응하느냐에 따라 목욕시간은 즐겁고 편안한 시간이 될 수도 있지만 아주 무서운 시간이 될 수도 있다. 따라서 목욕시간이 아동에게 있어 즐거운 시간, 좋은 학습경험이 될 수 있도록 해주어야 한다. 목욕은 물이 제공하는 부력과 새로운 감각자극과 함께 매우 즐거운 느낌이 될 것이다.

아동은 자신의 신체를 인식하고 돌보는 법을 배워야 한다. 아동은 불결함과 청결함의 차이를 인식하고 씻고 깨끗이 해야 할 때를 알도록 학습되어져야 한다. 아울러 아동은 손씻기, 이닦기, 목욕, 머리감기, 머리빗기 등의 여러 가지 일상생활습관을 길러야 한다. 부모와 교사는 아동이 세심하고 철저하게 용의를 단정히 하도록 요구하여야 한다. 아동기에 의식적으로 이러한 일들을 수행하도록 학습되면 아동은 성인이 되었을 때도 의식적으로 수행하게 될 것이다.

<표11-4> 세수와 목욕하기의 발달시기

시 기	기 술 내 용
생후	목욕을 즐긴다.
12-15개월	목욕 중에 논다.
18개월	목욕수건으로 씻으려고 한다.
24개월	몸을 씻으려고 한다. 물을 튼다. 손을 물을 적신다.
30개월	목욕수건에 비누칠을 한다. 손에 비누칠을 한다.
3세	얼굴을 제외하고 몸 전체를 씻는다. 문지른다. 손을 헹군다. 손을 닦는다.
3세 6개월	수건을 정돈한다.
4세	몸 전체의 비누를 씻어 낸다. 스스로 욕조에 들어가고 나온다.
6세	자신의 욕조에 물을 채운다. 목욕용품을 준비한다.
7세	욕조의 물을 빼고 청소한다. 남의 도움없이 혼자 목욕을 한다.
8세	자신의 머리를 솔로 빗는다. 자신의 머리를 감는다.

(5) 비강 및 구강위생

비강위생을 지도하는 것은 대단히 어렵다. 왜냐하면 감기에 걸리지 않으면 코의 위생을 거의 생각하지 않기 때문이다. 또 구강위생은 아동의 이를 닦는 것에 한정되어 있기는 하지만 아주 중요한 지도 분야이다. 구강위생은 몸 전체에 영향을 주며, 호흡과 먹기에 필수적 요소가 된다. 아동이 구강 안을 접촉시키는 것을 아주 싫어하는 경우에는 프로그램을 실행하기 전에 언어치료사나 작업치료사의 자문을 받는 것이 필요하다.

<표11-5> 비강 및 구강위생의 발달시기

시 기	기 술 내 용
1세 6개월	칫솔을 쥔다.
2세	이를 닦기 위해 입을 벌린다. 입안을 칫솔넣기를 거부하지 않는다.
2세 6개월	이를 닦아 주는 것을 허용한다.
3세	코를 닦는다. 휴지를 바르게 버린다. 입과 손을 닦는다.
3세 6개월	코를 푼다. 양치질에 필요한 용품을 일정한 장소에 놓아준다.
4세	교사의 지시에 의해 코를 푼다. 입안을 헹군다.
4세 6개월	휴지를 준비할 수 있다.
5세	스스로 코를 푼다. 칫솔에 치약을 묻힌다. 남의 도움없이 이를 닦는다.
6세	세면대를 세척한다. 이를 닦아야 할 때를 안다.

(6) 집안일 하기

이 영역의 과제들은 아동과 관련이 없는 것처럼 보일지도 모른다. 쓸기, 창문닦기, 그릇씻기와 같은 집안일 하기 기능은 어린 정신지체아동의 생활 어느 부분에서도 찾아볼 수 없을 것이다. 이러한 기능이 포함된 과제를 여기에서 다룬 이유는 비록 아동의 현재에는 그렇게 중요하지 않지만 아동이 좀 자라면 필수적인 기능이 되기 때문이다. 이러한 여러 가지 기능들은 매우 복잡하고 완전히 숙달하는데 많은 시간이 소요되기 때문에 기능이 실제로 필요하기 전에 배우기 시작하여야 한다. 다른 영역의 과제와 마찬가지로 아동이 이 기능들을 완벽하게 숙달하면 독립생활에 대한 아동의 잠재력도 신장된다.

3. 일상생활훈련 프로그램

(1) 일상생활훈련의 교수방법

1) 교수구성

기능적 일상생활기술은 개별학습, 소그룹 학습, 관찰학습, 우연학습 및 또래교수 등의 방법으로 교수될 수 있다(Browder & Snell, 2000). 소그룹 학습방법은 3-5명으로 구성된 집단을 대상으로 하되 아동 각각의 개별화된 학습목표를 추구하게 된다. 소그룹 학습시에는 아동들로 하여금 교사의 질문에 함께 대답하도록 하거나, 아동들로 하여금 서로 촉진과 피드백을 주도록 하거나, 교수자료를 교환하도록 하여 아동들의 흥미수준을 높게 유지시켜야 한다. 선행연구들에 따르면, 소그룹으로 학습을 하는 동안 교사가 촉진(예: “자, 모두 선생님을 쳐다보세요.”)과 피드백을 사용할 경우에 아동들은 다른 아동들의 수행을 관찰함으로써 학습이 일어난다고 보고되고 있다. 예를 들어, Gast 등(1990)은 5명의 아동들에게 각각 다른 일련 단어를 가르친 결과, 각 아동들은 자신의 목표단어가 아닌 다른 아동들의 목표 단어들도 학습하였다.

주어진 학습시간의 효율을 최대한 높이기 위해서는 체계적 교수 상황에서 목표한 기능뿐만 아니라, 우연학습이 일어날 수 있도록 정보를 제공하고 교수적 피드백을 제공하는 것이 필요하다. 예를 들어, Collins와 Stinson(1995)은 물건의 라벨을 읽는 것을 가르치는 중에, 아동이 “자극성”이라고 읽고 난 후 “그래, 자극성이라고 쓰여 있지? 잘 읽었어. 눈에 자극성이 있다는 것은 눈을 아프게 할 수 있다는 거야.”라고 부가적인 정보를 제공함으로써 목표단어이외의 우연학습이 일어날 수 있도록 하였다. Schuster과 Ault(1995)는 지역사회의 간판읽기를 가르치는 중에, 아동이 “미장원”이라는 간판읽기에 성공한 경우에 “맞아. 미장원이라고 쓰여 있지?  미장원은 머리를 자르는 곳이야.”라고 말함으로써 미래의 교수목표가 될 수 있는 것들에 대한 추가적인 정보를 제공하여 그 중 일부에 대해 우연학습이 일어나도록 했다.

일상생활 기술을 교수하기 위한 효과적인 교수방법으로 또래교수를 들 수 있다. 예를 들어, Collins, Branson, 그리고 Hall(1995)는 비장애 고등학생 또래교사를 훈련하여 정신지체 학생들에게 요리와 관련된 단어들을 가르치게 한 후, 가정시간에 요리를 하며 습득된 단어들을 일반화시킬 기회를 제공하였다. 이와 유사한 또래교수 방법은 기능적 생활기술을 교수하는데 효과적으로 쓰이고 있으며, 발달장애 학생이 또래교사의 역할을 수행하기도 한다.

2) 촉진과 피드백 방법

기능적 생활기술을 교수하는 것은 일상생활에 관련된 단어, 그림, 숫자, 및 상징체계를 인식하고 의미를 파악하는 것을 포함한다. Browder과 Snell(2000)은 발달장애 학생들의 학습이 효과적으로 일어나게 하기 위해서 주로 사용되는 촉진과 피드백의 여섯 가지 방법을 다음과 같이 제시하였다. 첫째 방법은 피드백을 제공하며 연습을 시키는 것(practice with feedback)이다. 즉, 학생에게 생활기술을 반복하여 연습할 수 있는 기회를 부여하고, 정반응을 보이면 칭찬을 하고 오반응을 보이면 교정적 피드백을 하여 학생이 기술을 습득할 수 있도록 돕는 것이다. 둘째 방법인 동시촉진(simultaneous prompting)은 학생에게 목표반응을 하도록 요구하면서 동시에 정반응을 할 수 있도록 촉진을 제공하는 것이다. 예를 들어, 교사가 “양말을 서랍에 넣자.”라고 하면서 자신도 양말을 서랍에 넣음으로써 모델링을 통해 촉진을 하는 것이다. 셋째 방법인 일정시간 지연(constant time delay)은 몇 번 동시촉진을 제공하여 목표반응을 하도록 하고 나서 그 다음부터는 반응을 요구한 후 촉진을 제공하기까지 짧은 시간(예: 4초)동안 지연하는 것이다. 일정시간이 지나도 반응을 하지 않으면 다시 몇 회기에 걸쳐 동시촉진을 제공하며, 학생이 촉진을 제공하기 전에 목표반응을 수행할 수 있기까지 한다. 넷째 방법인 점진적 시간지연(progressive time delay)은 일정시간 지연방법과 마찬가지로 몇 번 동시촉진을 제공하여 목표반응을 하도록 하고 나서 그 다음부터는 반응을 요구한 후 촉진을 제공하기까지 1-2초씩 늘려 최고 4-8초까지 지연시키는 것이다. 정해진 시간이 지연돼도 학생이 반응을 하지 않으면 다시 몇 번에 걸쳐 동시촉진이나 짧은 지연을 사용하며 학생이 촉진을 제공하기 전에 목표반응을 수행할 수 있기까지 한다. 다섯째 방법인 최소개입 촉진(least intrusive prompts)은 학생에게 목표과제를 수행하도록 요구한 후 아무런 도움을 받지 않고 수행할 기회를 부여하는 것이다.  학생이 정반응을 보이지 못하면 언어적 촉진(1단계), 시범이나 모델링(2단계), 신체적 촉진(3단계)의 덜 개입적인 순서에 따라 촉진을 제공한다. 마지막으로, 자극내 촉진(within stimulus prompts)은 교수 자료내에 색이나 그림 등으로 부가적인 자극(예: ‘커피’라는 단어를 가르치기 위해 커피잔의 그림위에 단어를 쓴다.)을 제공하였다가 점진적으로 자극을 소거해 가는 방법(stimulus fading)과 점진적으로 목표반응과 변별되기 어려운 자극을 제시하는 방법(stimulus shaping)을 포함한다.

그러나 무엇보다도 일상생활기술은 실제자료를 가지고 실제상황에서 가르쳐야 한다. 또한, 아동이 학습의 초기단계에서는 외부적인 촉진에 의존하였더라도 차츰 자연적으로 일어나는 단서에 반응할 수 있도록 교수하여야 한다.

(2) 대소변처리 기술훈련

1) 대소변처리 기술 및 훈련의 독특한 성격

대소변처리 기술은 발달상 중요한 기술이다. 이는 다른 사람들에게 아동이 능력이 있고 독립적인 사람이 되어간다는 것을 알려주는 신호이며, 장애아동 가족에게도 대소변처리 기술의 습득은 매우 중요한 사건이다. 대소변처리 기술은 신체적인 조건뿐만 아니라 여러 가지 학습된 행동들을 요구한다. 대소변처리 기술을 습득하기 위해서 아동들은 대소변을 참았다가 배설할 수 있는 신체적인 능력을 지니고 있어야 한다.

또 대소변처리 기술의 훈련은 언제 어디서나 배설해야 하는가를 학습하는 것을 포함한다. 소변인가 대변인가를 구분할 수 있어야 하며 그러한 구분을 통해서 적절하게 화장실을 사용하여 배설할 수 있는 기술을 포함한다. 그러므로 대소변처리 기술은 아동이 자신의 신체로부터의 자극에 반응하고 신체적인 기능을 조절하게 하는 것이다. 아동이 이러한 규칙적인 행동을 성공적으로 수행할 수 있을 때 그 아동은 성취감을 느끼게 된다. 그러나 훈련시간 중의 실수는 실망과 좌절, 또는 정서적인 반응을 초래한다. 대소변처리 기술은 또한 화장실 사용을 요청하기 위한 적절한 의사표현 방법과 옷을 입고 벗거나 손을 씻는 등의 기타 기술들의 학습을 필요로 한다.

2) 대소변처리 기술훈련 단계

① 대소변처리 기술훈련의 가장 기초적인 단계: 아동을 정기적인 간격으로 화장실에 데리고 갔을 때 배뇨하거나 배변하는 단계이다. 이 단계는 실질적인 독립성을 보이는 것은 아니며, 실제적으로는 성인이 아동을 화장실에 데리고 가지 않으면 배설실수가 발생하곤 한다.

② 대소변처리 기술훈련의 중간단계: 아동이 배설의 욕구를 감지할 수 있으며 성인에게 의사를 표현할 수 있다. 이때 성인은 아동을 화장실로 데리고 가서 옷 입고 벗기, 닦기, 대소변을 본 후 손씻기 등의 행동을 도와줄 수 있다. 이 단계의 훈련은 아동으로 하여금 화장실 행동을 시작하도록 책임을 지우는 것이다.

③ 화장실 기술의 훈련 중 가장 진보된 단계: 아동은 배설이 필요로 한 때를 미리 알고 독립적으로 화장실에 가거나 성인에게 의사표현을 하고, 성인의 보조없이 옷을 입고 벗으며, 대소변을 본 후 손을 씻고, 진행 중이던 활동으로 되돌아 올 수 있는 단계이다. 가장 독립적인 단계인 이 훈련은 상당한 시간이 지난 뒤에 성취된다.

3) 대소변처리 기술 훈련을 위한 일반적인 지침

① 대소변처리 기술 훈련을 위한 아동의 준비도를 평가한다.  정상적인 발달을 보이는 아동의 경우 만 2세나 2.5세에 화장실 기술을 위한 준비도를 알아 볼 수 있으며, 2.5-3세의 좀 더 성장한 아동은 더 쉽게 훈련될 수 있다. 대소변처리 기술 훈련을 위해서는 방광조절, 일정한 양을 모아서 방뇨하기, 변기에 앉는 자세 등 선수기술과  적절한 의학적 상태를 점검해야 한다.

② 야간훈련보다 주간훈련을 먼저 시작한다. 정상적인 발달을 보이는 아동들은 낮에 대소변을 가릴 수 있게 된 후 밤에 대소변을 가릴 수 있게 되기까지 약 1-2년 정도의 시간이 걸린다. 이것은 아동이 밤보다는 낮에 자신의 신체에 대해서 더 경계하고 의식할 수 있기 때문이다.

③ 배변훈련보다 배뇨훈련을 먼저 시작한다. 아이들은 때때로 신체적인 면에서 방광의 기능보다는 대장의 기능을 먼저 조절할 수 있게 됨에도 불구하고 배변훈련보다는 배뇨훈련을 먼저 실시해야 한다. 그 이유는 첫째, 대변보다는 소변을 보는 횟수가 더 빈번하다. 둘째, 아동이 소변을 보는 횟수를 쉽게 증가시킬 수 있다(음료수). 셋째, 소변과 대변의 배설이 거의 동시에 일어날 수 있기 때문이다. 만일 아동에게 소변훈련을 시킨다면, 아동이 변기에 앉아 있는 동안 대변의 배설이 우발적으로 일어날 수 있다.

④ 변기에 앉는 훈련부터 시작한다. 남자아동은 궁극적으로 서서 소변을 보는 것을 배우게 되지만 처음 훈련을 시작할 때에는 변기에 앉게 하는 것이 현명하다. 왜냐하면, 첫째, 훈련초기에는 아동들을 화장실에 데리고 갔을 때 금방 배설하지 않는 경우가 많이 있기 때문이다. 둘째, 나이가 어린 소년들은 자신들의 소변의 방향을 조절하는 능력이 매우 부족하다. 셋째, 소변과 거의 동시에 대변이 배설될 가능성이 있기 때문에 화장실 기술훈련 기간 동안에는 변기에 앉는 것이 바람직하다.

⑤ 모든 환경 내에서 훈련을 시작한다. 나이가 어린 아동들은 하루를 여러 환경에서 지낼 수가 있다. 따라서 대소변처리 기술 훈련을 결정함에 있어서 가족들을 포함시켜야 하며, 아동이 시간을 보내는 모든 환경 내에서 훈련을 해야 하고, 서로 다른 환경과 훈련자일지라고 훈련방법은 같아야 한다는 것을 강력하게 주장하고 있다.

⑥ 대소변처리 기술 훈련의 후반기에 화장실을 사용하고 싶은 욕구를 표현하도록 가르친다. 대소변처리 기술이 실제로 독립적인 기술이 되기 위해서는 아동이 화장실에 가고 싶다는 욕구를 느낄 때 화장실로 갈 수 있어야 한다. 이때 화장실에 가고 싶다는 욕구를 가르치는데 사용될 단어나 신호들은 가족과 함께 선정해야 한다. 아동이 화장실에 가고 싶다는 욕구를 표현하도록 학습시키는 것은 대소변처리 기술훈련의 후반기에 이르러서 실시되어야 한다.

⑦ 훈련기간 중 화장실 사용의 성공과 실수를 모두 기록한다. 이때 아동이 규칙적으로 성공하거나 실수한 시간을 확인할 수 있도록 기록하여야 하며, 아동이 섭취한 음식물과 음료수까지 표시하는 방법으로 기록할 수도 있다.

4) 대소변처리 기술 훈련방법

시간표 방법은 그 이름이 암시하듯이 아동을 계획된 시간에 맞추어 화장실에 데리고 가는 방법이다. 시간표 방법에는 두 가지 종류가 있다. 첫째, 아동을 규칙적인 간격으로 화장실에 데리고 가는 것이다. 둘째, 아동이 소변을 볼 시간이 가까이 되었을 때 화장실에 데리고 가는 방법이다. 이때, 아동이 평소대로 음료수를 섭취했을 때의 규칙적으로 소변을 보는 시간을 먼저 확인해야 한다.

이러한 방법은 모두 아동으로 하여금 일정시간 동안 변기에 앉아 있게 하는 것이다. 소변이나 대변을 보았을 때 크게 강화해주고 화장실에서 데리고 나온다. 배설을 하지 않는 경우에는 정해진 시간이 지난 후에 아동을 화장실에서 데리고 나와 하던 활동을 계속해서 하게 한다.

(3) 옷입기/벗기 기술훈련

이러한 기술은 시간이 지남에 따라 습득되고, 연속된 행동반응들로 구성된 기술들이며, 필요할 때 학습해야 하고, 규칙적인 일과 내에서 발생하며, 아동에게 유용한 기술이 되기 위해서는 습득, 숙달, 유지, 일반화의 모든 단계들이 촉진되어야 한다. 기술이 습득되고 일반화되면 독립성과 성취감이 증가되며, 부모들의 양육의무가 가벼워진다. 또한 신체적인 용모나 매력이 또래들과의 더 많은 사회적 상호작용을 유도하고 또래들로부터 좀더 긍정적인 평가를 받을 수 있게 된다.

1) 옷입기/벗기 및 몸단장 기술의 목적 및 단계

옷입기/벗기 및 몸단장 기술의 일반적인 목적은 관련된 일상생활을 수행함에 있어서 점진적인 독립성을 성취하게 하는 것이다. 훈련의 1단계는 아동에게 옷 입히고/벗기고, 목욕시키고, 또는 기타 몸단장을 시키는 성인에게 협력하도록 요구하는 단계이다. 2단계는 규칙적인 일과내에서 특정행동단계를 예측하고 이 행동들에 대한 약간의 책임을 지게 한다. 3단계는 규칙적인 일과내의 몇몇 행동에 대해서 독립적인 수행을 하도록 요구한다. 4단계는 규칙적인 일과에 대한 독립성을 요구하게 되는데, 이때 성인의 감독을 받을 수 있다. 5단계는 행동전체에 대한 감독없는 독립성을 요구하는 단계이다.

2) 옷입기/벗기 기술 훈련을 위한 선수기술

이러한 기술을 훈련하기 위해서는 ① 기술을 수행할 때 자세를 조정하는 능력을 포함하는 옷입기/벗기 및 몸단장의 연속적인 행동을 완수하기 위해서 사용되는 자세 내에서의 균형유지 ②적어도 한 팔을 의지적으로 정확하게 움직일 수 있는 능력 ③ 팔을 움직이는 동안에도 풀리지 않고 유지되는 잡기 능력 ④ 아동의 모방기술 등과 같은 선수기술이 필요하다.  특히 아동의 학습을 조절할 수 있는 상황을 구성하여야 하며, 강화물을 선정하고, 문제행동을 어느 정도 통제해야 하며, 아동은 교사의 요구를 이해하고 따를 수 있는 능력이 있어야 한다.

3) 옷입기/벗기 기술 훈련을 위한 일반적인 지침

① 기술이 필요한 자연적인 시간에 학습시킨다. 자연적인 시간에 기술을 가르친다는 것은 가족들이 교수활동을 제공해야 되고, 학급시간표가 조정되어야 하며, 신속한 학습방법을 필요로 할지도 모른다는 사실을 의미한다. 장애유아부모들은 대소변처리기술과 식사기술이 옷입기 기술보다 더 중요한 기술이라고 여기고 있지만 옷입기 기술이 두 번째로 가르치기 어려운 자조기술이라고 생각하고 있는 것으로 보고되고 있다.

② 전체-과제 교수법을 사용하여 학습시킨다. 대부분의 옷입기/벗기 및 몸단장 기술들은 좀 더 복잡한 기술을 형성하는 일련의 연속된 행동들로 구성되어 있다.

ⓐ 전진형 교수법: 먼저 일련의 행동순서들 중 첫 단계를 가르치고 이것이 습득되면 다음 단계를 학습시키는 방법으로 전체적인 기술이 완전히 습득될 때까지 이러한 과정을 계속해서 반복하는 방법이다.

ⓑ 후진형 교수법 - 마지막단계를 먼저 학습시키고 전체적인 기술들이 다 학습될 때까지 한 단계씩 후진해서 내려오는 방법이다. 연속된 행동들의 마지막 단계에서의 독립적인 수행을 통해서 자연적인 강화를 제공받을 수 있다는 것이다.

ⓒ 전체-과제 교수법 - 모든 단계를 동시에 가르치는 방법이다. 단일 연습의 전체-과제 교수법은 복수 연습이 전진형과 후진형 교수법보다 신속한 학습을 가져온다.

③ 난이도의 순서에 따라 학습시킨다. 첫째, 옷 입기 기술보다 옷 벗기 기술이 더 쉽다.

둘째, 꼭맞는 옷보다 느슨한 옷을 입고 벗기가 더 쉽다. 셋째, 어떤 옷입기/벗기 방법은 다른 방법들보다 더 쉽다. 대부분의 옷들은 다양한 순서에 의해서 입고 벗을 수 있다. 넷째, 옷을 입고 벗는 것은 일반적으로 잠그는 것보다 쉽다. 단추잠그기, 지퍼잠그기, 끈매기, 허리띠잠그기 등의 잠그기 행동은 잘 발달된 집게쥐기 기술이나 상당한 손가락의 힘을 필요로 한다.

④ 습득, 숙달, 유지, 일반화, 비감독 하의 행동반응을 최대화하도록 학습시킨다. 숙달을 위하여 첫째, 간단한 여러 번의 연습이 시행될 수 있도록 환경이 구성되어야 한다. 둘째, 기술의 모든 단계들을 점점 더 짧은 시간 내에 완수하는 것에 대해서 강화가 제공되어야 한다. 셋째, 기술의 수행을 재미있게 게임화할 수 있다.

(4) 음식물 섭취 및 영양

적절한 영양섭취는 삶과 건강을 유지하기 위한 중심적인 요소이며, 음식물 섭취는 모든 인간의 신체적 필요를 충족시키는 기본적인 활동으로서 일생동안 수행해야 된다. 그러나 음식물 섭취는 적절한 영양 섭취를 얻기 위한 단순한 수단 그 이상이다.

신생아나 아동들이 발달지체나 장애를 지니게 되면 음식물 섭취기술도 일반적인 발달속도보다 뒤떨어지게 된다. 장애아들은 적절한 영양섭취를 방해하는 문제들을 지니고 있어 부모들에게 많은 시간과 노력을 요구하며, 부정적인 상호작용과 비생산적인 상호교환으로 발전되는 상황을 야기하기도 한다. 결과적으로 음식물 섭취, 독립적인 식사기술, 식사시간은 많은 장애영유아의 가족들의 우선적인 관심사이며 조기특수교육 전문가들을 위한 중요한 교과과정 영역이라 할 수 있다.

4. 기능적 생활훈련 프로그램의 실제

<프로그램 1> 숟가락 사용하기

주 제	식사 도구 사용하기
학습목표	• 숟가락을 사용하여 음식물을 떠먹을 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
숟가락 바르게 쥐기	• 숟가락의 손잡이 부분을 확인한다. • 숟가락의 앞과 뒤를 구별한다. -손잡이 부분의 생김새로 구분한다. -음식물 뜨는 부분의 앞쪽은 오목하고 뒤쪽은 볼록함을 안다. • 숟가락을 엄지․집게․가운뎃손가락을 사용하여 바르게 쥔다. -가운뎃손가락 측면 끝부분에 숟가락 뒷면 가운데를 갖다 댄다. -집게손가락을 숟가락 측면에 댄다. -엄지손가락으로 숟가락 위를 살짝 눌러 쥔다. • 숟가락을 쥔 손바닥이 자신을 향하게 한다. 〈유의사항〉 • 아동의 상태에 따라 가장 적합한 방법으로 쥐도록 한다.	• 숟가락 • 음식물
음식물 떠먹기	• 음식물의 종류와 위치를 확인한다. • 숟가락을 바르게 쥔다. • 숟가락을 음식물이 있는 곳으로 가져간다. • 숟가락을 기울여서 음식물을 뜬다. • 숟가락을 들어 올려 입으로 가져간다. • 입을 벌려 음식물을 넣는다. • 입을 다물며 숟가락을 뺀다. • 음식물을 씹어 삼킨다. 〈유의사항〉 • 아동이 혼자과제를 수행 할 수 있도록 점진적으로 도움을 줄여 나가 도록 한다.
음식물 옮겨 담기	• 음식물이 담겨 있는 그릇을 확인한다. -음식물, 그릇 크기 등을 확인한다. • 음식물을 떠서 옮겨 담을 그릇을 확인한다. -위치, 크기 등을 확인한다. • 음식물이 흐르지 않도록 숟가락을 바르게 쥔다. • 음식물의 떠서 다른 그릇에 옮겨 담는다. -곡식, 과자, 밥, 국 등을 옮겨 담는다. 〈유의사항〉 • 다양한 종류의 숟가락을 사용해 훈련을 하도록 한다.
형성평가	숟가락을 사용하여 음식물을 떠먹을 수 있는가?

<프로그램 2> 병마개 따기

주 제	기타 식사 도구 사용하기
학습목표	• 여러 종류의 병마개를 딸 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
병마개 종류알기	• 여러 가지 모양의 병마개를 관찰한다. • 병마개의 종류에 따라 따는 방법을 구별한다. -돌려서 따는 병마개를 구별한다. -병따개를 사용해서 따는 병마개를 구별한다. -뜯어내어 따는 병마개를 구별한다.(요구르트 병) -위로 잡아당겨 여는 병마개를 구별한다(스포츠 음료수병)	• 마개의 모양이 다른 여러 종류의 병
돌려서 병마개 따기	○ 요구르트 병 따기 • 한 손으로 요구르트 병을 잡는다. • 다른 한 손으로 마개의 가장자리 또는 가장자리의 튀어나온 부분을 잡고 위로 들어올린다. ○ 돌려서 따는 병마개 따기 • 병마개의 모양을 확인한다. • 한 손으로 병뚜껑의 바로 아래 부분을 잡는다. • 다른 한 손의 엄지․집게․가운뎃손가락을 사용하여 병뚜껑을 잡는다. • 시계 반대 방향을 확인한다. • 손에 힘을 주며 시계 반대 방향으로 돌린다. • 병마개가 완전히 열릴 때까지 돌린다. 〈유의사항〉 • 마개의 종류에 따라 손이 다치지 않도록 한다.
병따개 사용방법 알기	• 병따개의 용도를 안다. • 병따개의 여러 종류를 관찰한다. • 병마개의 모양을 확인한다. • 기능이 좋은 손을 이용하여 병따개의 손잡이를 잡는다. • 다른 한 손으로 병의 목 부분을 잡는다. • 병따개의 홈 부분을 병마개에 건다. • 병따개를 잡은 손에 힘을 주며 들어올린다. • 병마개가 따진 것을 확인한다.	• 병따개
형성평가	숟가락을 사용하여 음식물을 떠먹을 수 있는가? 숟가락을 바르게 쥘 수 있는가?

<프로그램 3> 과일 깎기

주 제	기타 식사 도구 사용하기
학습목표	• 과일 깎는 방법을 알고 안전하게 깎을 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
과일 종류 알기	• 손으로 껍질을 벗겨 먹는 과일을 안다. • 칼을 사용하여 껍질을 깎아 먹는 과일을 안다. • 껍질을 벗기지 않고 그냥 먹는 과일의 종류를 안다.	여러 종류의 과일
과일 껍질 벗기기	• 귤의 껍질을 벗겨 본다. • 바나나의 껍질을 벗겨 본다.
과일 깎는 방법 알기	• 사과, 배, 감, 등을 준비한다. • 과일을 깨끗이 씻는다. • 칼을 다룰 때의 주의할 점을 안다. • 과일 깎을 때 쓰는 칼을 구별한다. -과일을 깎을 때 쓰는 칼을 구별한다. -칼날 부분과 칼등 부분을 구별한다. -음식을 자를 때의 칼의 모양을 안다. -칼을 바르게 쥔다. • 기능이 약한 손으로 과일을 잡는다. • 기능이 좋은 손으로 칼을 바르게 잡는다. -칼날 부분이 아래로 향하는지 확인한다. • 과일 깎을 위치에 칼날을 세워 갖다 댄다. • 칼을 잡은 손의 엄지손가락을 과일에 댄다. -칼날로부터 1. 2cm 정도 떨어진 곳에 댄다. • 칼날의 끝부분이 과일 껍질 속으로 살짝 들어가도록 밀어 넣는다. • 칼날을 비스듬히 한다. • 집게손가락으로 칼을 엄지손가락 쪽으로 당기면서 껍질을 깎는다. • 엄지손가락을 움직여 가며 깎는다. • 과일을 돌려가며 밑부분까지 깍는다. 〈유의사항〉 • 칼을 다룰 때에는 주의사항을 충분히 말해 주고, 안전에 유의하도록 한다.	과일깎는 칼
형성평가	과일 깎는 칼을 사용하여 과일을 안전하게 깎을 수 있는가?

<프로그램 4〉컵에 물 따르기

주 제	기타 식사 도구 사용하기
학습목표	• 물 따르는 방법을 알고 물을 따를 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
액체 수위 인지기 사용법 알기	• 액체 수위 인지기의 특성을 안다. • 액체 수위 인지기를 컵 가장자리에 끼운다. • 한 손으로 컵을 잡는다. • 컵을 잡지 않은 손으로 주전자를 잡는다. • 주전자의 물 따르는 부분이 1cm 정도 컵 안으로 들어가도록 가장자리 에 갖다 댄다. • 주전자의 물 따르는 부분을 컵 가장자리에 댄 채 오른쪽 팔꿈치를 서서 히 들어올리며 천천히 물을 따른다. • ‘삑’ 소리가 나면 물 따르기를 멈춘다. 〈유의사항〉 • 액체 수위 인지기의 건전지 부분을 물속에 넣지 않도록 한다.	컵, 액체수위 인지기, 주전자
물 따르는 방법 알기	• 한 손으로 컵 가장자리 밑 1,2cm 정도에 집게 손가락이 닿도록 컵을 감싸 쥔다. • 다른 손으로 주전자를 잡는다. • 주전자의 물 따르는 부분이 1cm 정도 컵 안으로 들어가도록 가장자리 에 댄다. • 주전자의 물 따르는 부분을 컵 가장자리에 댄채 서서히 들어올리며 물 을 따른다. • 천천히 물을 따르면서 컵 속의 물의 양을 인지 한다. -소리로 인지한다 : 처음 따를 때의 소리와 물이 차면서 나는 소리를 변 별한다. -무게로 인지한다 : 처음의 무게와 물이 차면서 변하는 무게를 변별한 다. -손가락으로 인지한다 : 물이 참에 따라 컵을 감싸쥐고 있는 손의 감각 으로 인지한다. • 컵에 일정한 양의 물을 따른 뒤, 물 따르기를 멈춘다. • 따른 물의 양을 확인한다. 〈유의사항〉 • 찬물이나 더운물로 따르기를 하여 손가락의 인지도를 높이도록 한다. • 너무 뜨거운 물은 위험하므로 사용하지 않도록 한다.
형성평가	액체 수위 인지기를 이용하여 컵에 물을 따를 수 있는가?

<프로그램 5> 식사 예절 익히기

주 제	음식 먹기
학습목표	• 식사 예절을 알고 바르게 지킬 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
우리나라 식사예절 알기	• 자세를 바르게 한다. • 어른이 먼저 수저를 든 후에 수저를 든다 • 소리내어 음식을 씹지 않는다. • 숟가락과 젓가락을 함께 들고 식사하지 않는다. • 음식을 골라 먹지 않는다. • 입안에 음식을 넣은 채로 말을 하지 않는다. • 밥그릇이나 국그릇을 손으로 들고 먹지 않는다. • 젓가락을 사용할 때마다 상 위에서 젓가락 끝을 맞추는 소리를 내지 않 도록 주의 한다. • 멀리 떨어져 있는 음식이나 양념은 옆 사람에게 청하여 받는다. • 숟가락을 유난히 빨거나 젓가락으로 치아 사이에 낀 음식을 쑤시지 않 는다. • 숭늉으로 입 속을 양치하듯이 소리를 내어 마시지 않는다. • 어른보다 먼저 식사가 끝났을 때는 조용히 기다린다. • 음식을 다 먹은 후에는 수저를 오른편에 가지런히 놓는다. • 도움을 받은 후에는 반드시 감사의 인사를 한다.	• 음식이 차려진 상
서양식 식사 예절알기	• 수프는 앞에서 뒤쪽으로 떠먹는다. • 먹을 크기로 잘라가며 먹는다. • 빵은 손으로 떼어먹는다. • 포크와 나이프의 위치를 바르게 한다. -식사 중에 잠시 쉴 때는 포크와 나이프를 주접시 양쪽에 걸쳐놓고, 다 먹은 후에는 접시 오른쪽에 나란히 올려놓는다. • 도움을 받은 후에는 반드시 감사의 인사를 한다. 〈유의사항〉 • 식사 전에 손을 깨끗이 씻도록 한다. • 식사를 할 때는 즐거운 마음으로 하도록 한다. • 좋아하는 음식만 먹지 않는다. • 식사 전후에 인사하는 습관을 갖도록 한다. • 음식을 남기지 않는 습관을 기르도록 한다. • 음식을 다 먹은 후에는 티슈나 냅킨으로 입을 닦도록 한다.
형성평가	우리 나라의 식사 예절을 알 수 있는가? 서양식 식사 예절을 알 수 있는가?

<프로그램 6> 용도에 따른 옷 종류 구분하기

주 제	옷의 종류 구분하기
학습목표	• 옷의 종류 및 특성, 용도를 알고, 때와 장소에 맞는 옷을 고를 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
옷의 종류 알기	• 기능에 따라 옷을 분류한다. -평상복 : 사용 목적에 따라 옷감의 질, 가격, 색채 등이 조금씩은 다르 나 기본적으로는 평소에 입는 대부분의 옷을 의미한다. -특수복 : 옷의 기능 중 어느 일면만을 강조하여 만든 옷으로, 용도가 뚜렷하고 특별한 경우에만 입는다. 〈유의사항〉 • 옷의 용도와 기능에 따라 옷을 골라 입을 수 있는 능력을 갖도록 지도 한다.
평상복 종류 알기	• 평상복의 종류와 기능을 안다. -통학복 : 학생의 신분에 맞고, 학교의 환경이나 분위기에 적합하며, 등․ 하교할 때나 학교에서 생활할 때 활동에 불편이 없는 옷 -외출복 : 사회적 규범과 예의에 어긋나지 않는 단정한 차림으로, 신분 과 외출의 목적에 따라 알맞게 고를 수 있는 옷 -평상복 : 집에서 일상적으로 입는 옷으로 활동에 편하며, 명랑한 분위 기를 줄 수 있는 옷 〈유의사항〉 • 개성적인 옷을 입는다 해도 너무 노출이 심한 옷이나 몸매가 드러나는 것은 피하도록 지도한다.
특수복 종류 알기	• 특수복의 종류와 기능을 안다. -작업복 : 작업 환경으로부터 신체를 보호하고, 작업 능률을 향상시킬 수 있는 옷 -운동복 : 신체 보호와 활동성을 위주로 하여 운동의 능률을 향상시킬 수 있는 옷으로, 수영복, 테니스복, 야구복 등이 있다. -제복 : 신부의 표현을 뚜렷이 하기 위하여 소속이 같은 사람들이 입 는 옷으로, 소속감과 유대감을 강화시켜 주고, 신분에 어긋나는 행동을 하지 못하도록 제한하기도 하다. -예복 : 예식이나 의식을 위한 옷 -잠옷 : 충분한 휴식과 수면을 취할 수 있도록 품이 넉넉하고 입기가 편 한 쾌적한 옷
형성평가	옷의 종류 및 특성, 용도를 이해하는가?

<프로그램 7> 계절과 행사에 따른 옷 고르기

주 제	옷 고르기
학습목표	• 계절과 행사에 어울리는 옷을 고를 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
계절에 알맞은 옷 고르기	• 봄․가을에 알맞은 옷을 고른다. -얇은 옷감으로 만들어진 긴팔이나 긴바지를 고른다. • 여름에 알맞은 옷을 고른다. -바람이 잘 통하고 땀을 잘 흡수하는 옷감으로, 흰색이나 엷은 색을 고 른다. -몸에 꼭 끼는 옷보다 통풍이 잘 되는 약간 큰 옷을 고르고, 너무 노출 이 심한 옷은 피한다. • 겨울에 알맞은 옷의 조건을 말한다. -공기를 많이 함유하는 조직의 옷감으로, 검정색이나 짙은 색을 고른다. -두꺼운 옷으로 한 겹 입는 것보다 얇은 옷을 여러 겹 입는 것이 공기의 함유량이 많아 더 따뜻하다. 〈유의사항〉 • 개성을 지나치게 표현하지 않도록 하며, 신분에 맞지 않는 옷차림은 하 지 않도록 한다. • 학생의 신분을 벗어나는 지나친 노출은 삼가 하도록 한다.
행사에 맞는 옷 고르기	• 행사의 종류를 말한다. -결혼식, 잔칫집, 파티, 상가의 방문 등 • 각종 행사에 맞는 옷차림을 안다. -결혼식에 참석할 때, 축하객은 화사한 분위기의 옷을 입고, 신부는 웨딩 드레스, 신랑은 턱시도를 입는다. -잔칫집이나 파티에 참석할 때는 밝고 화사한 분위기의 옷차림을 한다. -상가를 방문할 때, 상을 당한 사람은 검정색이나 흰색의 상복을 입고, 문상객은 검은 옷이나 짙은 색의 검소한 옷차림으로 입는다. -공식적인 회의에 참석할 때는 여름철이라도 반드시 정장 차림을 한다. -웃어른을 찾아 뵐 때는 정장차림을 선택한다. - 소풍이나 여행을 갈 때는 간편하고 활동하기 편리한 옷을 고른다 〈유의사항〉 •모임의 목적, 장소, 시간 등에 적합한 옷을 고를 수 있도록 한다.
형성평가	계절과 행사에 어울리는 옷을 고를 수 있는가?

<프로그램 8> 상․하의 구분하기

주 제	옷의 위․아래, 앞․뒤, 안과 밖 구분하기
학습목표	• 상의와 하의를 구분할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
상체와 하체 알기	• 신체의 여러 부위의 이름을 안다. • 상체에 있는 신체 부위의 이름을 말한다. -목, 어깨, 가슴, 등, 배 등 • 하체에 있는 신체 부위의 이름을 말한다. -다리, 무릎, 엉덩이, 장딴지, 발 등 • 상체와 하체를 구분하여 안다. 〈유의사항〉 • 신체 부위지도와 관련된 노래와 율동을 통해 지도하도록 한다.
상의와 하의 비교하기	• 상의의 특징을 말한다. -단추가 있다. -깃이 있다. -목을 끼울 수 있는 목둘레가 있다. -팔을 끼울 수 있는 소매가 있다. • 하의의 특징을 말한다. -허리띠를 끼울 수 있는 고리가 있다. -발을 끼울 수 있는 가랑이가 있다. -앞과 뒤에 주머니가 있다. 등
상의와 하의 구분하기	• 여러 종류의 옷의 이름을 안다. -티셔츠, 블라우스, 조끼, 점퍼, 바지, 치마, 코트, 와이셔츠, 청바지 등 • 자신이 입고 있는 상의의 이름을 말한다. -티셔츠, 블라우스, 조끼, 점퍼, 코트, 파카, 와이셔츠, 저고리, 스웨터 등 • 자신이 입고 있는 하의의 이름을 말한다. -바지, 반바지, 치마, 청바지 등 • 상의와 하의를 구분한 다음, 여러 종류의 옷의 이름을 말한다. 〈유의사항〉 • 학생의 능력에 따라 단계적으로 지도하도록 한다.	•티셔츠 •블라우스 •조끼 •점퍼 •코트 •와이셔츠 •바지 •치마
형성평가	상의와 하의를 구분할 수 있는가?

<프로그램 9> 똑딱단추, 호크 잠그고 풀기

주 제	단추, 지퍼의 사용 기능 익히기
학습목표	• 똑딱단추, 호크를 잠그고 풀 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
부속품 알기	• 단추, 지퍼, 똑딱단추, 호크, 벨크로, 리본 등이 있다. • 부속품의 역할을 안다. -옷을 여밀 때 사용 -장식용으로 사용
똑딱단추 잠그고 풀기	• 똑딱단추 잠그는 방법을 익힌다. -양손을 똑딱단추가 있는 곳으로 올린다. -왼손으로 왼쪽 똑딱단추를 잡는다 -오른손으로 오른쪽 똑딱단추를 잡는다. -양손으로 똑딱단추의 암수를 서로 맞춘다. -양손으로 서로 눌러 똑딱단추를 잠근다. • 똑딱단추 푸는 방법을 익힌다. -양손을 똑딱단추가 있는 곳으로 올린다. -왼손으로 왼쪽에 있는 옷깃을 잡는다. -오른손으로 오른쪽의 옷깃을 잡는다. -양손으로 서로 잡아 당겨 푼다.	•똑딱단추가 달린 평상복
호크 잠그고 풀기	• 호크 잠그는 방법을 익힌다. -양손을 호크가 있는 곳으로 올린다. -왼손으로 바지의 왼쪽 허리단을 잡는다. -오른손을 바지의 오른쪽 허리단을 잡는다. -양손을 호크의 암수를 서로 맞춘다. - 양손을 서로 잡아 당겨 호크를 잠근다. • 호크 푸는 방법을 익힌다. -양손을 호크가 있는 곳으로 올린다. -왼손으로 바지의 왼쪽 허리단을 잡는다. -오른손으로 바지의 오른쪽 허리단을 잡는다. -양손으로 서로 엇갈리게 밀어서 호크를 푼다. 〈유의사항〉 • 학생의 능력에 따라 단계화 하여 똑딱단추, 호크를 잠그고 푸는 것을 익 히도록 한다.	•호크가 달린 평사복(바지)
형성평가	똑딱단추와 호크를 혼자 잠그고 풀 수 있는가?

<프로그램 10> 운동화 끈 조이기와 매기

주 제	끈 매기
학습목표	• 혼자 운동화 끈을 조이고 맬 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
운동화 끈 조이기	• 운동화 끈 조이는 방법을 익힌다. -운동화에 끈을 꿴다. -양손의 엄지와 검지로 첫 구멍에 교차된 끈을 잡는다. -양손으로 끈을 잡아 당겨 차례로 계속 조인다. -오른손으로 오른쪽 끈의 끝 부분을, 왼손으로 왼쪽 끈의 끝 부분을 잡 고 양손으로 끈이 적당히 조여지도록 잡아당긴다.	•끈으로 묶는 운동화 •운동화 끈
운동화 끈 매기	• 운동화 끈 매는 방법을 익힌다. -오른손으로 오른쪽 끈을, 왼손으로 왼쪽 끈의 끝부분을 잡는다. -끈을 잡은 두 손을 가운데로 모아 왼쪽 끈이 오른쪽 끈 밑으로 가게 한 다. -오른손 중지와 약지로 왼쪽 끈의 끝 부분을 잡고, 오른손 검지로 오른 쪽 끈을 구멍에 넣는다. -왼손은 잡고 있는 끈을 놓고 오른쪽 끈의 끝 부분을 잡고, 오른손 중지 와 약지 사이에 있는 끈을 엄지와 검지로 함께 잡는다. -양손을 잡고 있는 끈을 당긴다. -왼손으로 왼쪽 끈을, 오른손으로 오른쪽 끈을 잡고 고리 모양을 만든 다. -끈을 잡은 양손을 가운데로 모아 오른쪽 끈이 왼쪽 끝 밑으로 가게 한 다. -왼손 엄지와 검지로 두 끈을 겹쳐 잡는다. -오른손 엄지와 검지로 오른쪽으로 나온 끈을 잡아 돌려 구멍에 넣는다. -구멍에서 나온 끈을 오른손으로 잡는다. -양손으로 끈이 꼭 조이도록 잡고 있는 끈을 당긴다. 〈유의사항〉 • 학생의 능력에 따라 운동화 끈을 여러 가지 방법으로 매어 보도록 한다.
형성평가	학생이 혼자 운동화 끈을 조이고 맬 수 있는가?

<프로그램 11> 손․발 씻기

주 제	목욕하기
학습목표	• 손․발을 깨끗이 씻을 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
청결의 이유알기	• 손․발이 더러워지는 이유를 말한다. -점자를 읽는다. -여러 가지 물건을 만진다. -운동을 한다. • 손․발이 깨끗해야 하는 이유를 말한다. -몸속으로 병균이 들어가는 경로가 된다. -몸이 더러우면 병에 걸리기 쉽다. 〈유의사항〉 • 학생들의 경험을 발표하도록 한다.
손 씻기	• 긴소매의 옷은 팔꿈치까지 걷어 올린다. • 세면대에 정당한 양의 물을 받는다(1/2정도). • 손을 물에 담그고 손을 적신다. • 손바닥에 비누를 칠하고, 비누는 제자리에 놓고 두 손을 비벼 거품을 일 으킨다. • 손등과 손가락 사이를 문지른다. • 세면대의 물에 손을 담가 문질러서 비눗물을 씻는다. • 배수꼭지를 작동시켜 세면대의 물을 뺀다. • 물이 다 빠지기를 기다려 수도꼭지를 약하게 틀어 세면대 주위를 씻어 낸 후, 손을 헹구고 수도꼭지도 잠근다. • 수건으로 손을 닦는다. 〈유의사항〉 • 학생의 키에 알맞은 세면대 높이에서 활동하도록 한다.	•세면대 •비누 •수건
발 씻기	• 양말을 벗는다. • 바지를 접어 무릎까지 올린다. • 대야에 알맞은 양의 물을 받는다. • 발을 물에 담가 발을 적신다. • 손바닥에 비누를 칠하고, 비누를 제자리에 놓은 후 발등과 발바닥 그리 고 발가락 사이를 문지른다. • 대야의 물에 발을 담그고 비눗물을 씻은 후 다시 물을 떠서 발을 헹군 다. • 세면도구를 정리하고 발의 물을 닦고 나온다. 〈유의사항〉 • 소매와 바지 걷는 방법을 지도하도록 한다.	•대야 •비누 •수건
형성평가	손과 발을 깨끗이 씻을 수 있는가?

<프로그램 12> 세수하기

주 제	목욕하기
학습목표	• 혼자 세수를 할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
세수 준비하기	• 겉옷의 상의를 벗거나 긴소매의 옷은 소매를 팔꿈치까지 걷어올린다. • 옷의 목 부분이 젖지 않도록 깃을 말아 넣는다. • 세면도구를 찾기 쉬운 위치에 놓는다. • 세면대 또는 대야에 물을 받는다. 〈유의사항〉 • 실제로 세수를 해야 하는 시간에 생활환경에서 활동하도록 한다.
세수하기	• 손에 물을 적신다. • 고개와 허리를 세면대 쪽으로 숙인다. • 손으로 물을 떠서 얼굴과 목에 물을 적신다. • 손바닥에 비누를 칠하고, 비누는 제자리에 놓고 두 손을 비벼 거품을 일 으킨다. • 고개를 약간 숙여 눈을 감고 손바닥의 비누 거품을 마사지하듯 얼굴을 문지른다. • 얼굴의 전면 → 얼굴의 측면 → 귀 뒷부분 → 목 부분 • 세면대 쪽으로 고개를 숙여 맑은 물로 얼굴과 목의 비눗물을 씻는다.	•세면대 •대야 •비누 •수건
세수 후 정돈하기	• 배수꼭지를 작동시켜 사용한 물을 뺀다. • 물이 다 빠지기를 기다려 수도꼭지를 약하게 틀고 세면대 주위를 씻어 낸다. • 손을 헹구고 수도꼭지를 잠근다. • 수건으로 얼굴과 목 그리고 손을 닦는다. • 수건을 수건걸이에 건다. • 세면도구를 제자리에 정리한다.
형성평가	혼자 세수를 할 수 있는가?

<프로그램 13> 양치질하기

주 제	이 닦기
학습목표	• 혼자 양치질을 할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
양치질에 대한 말하기	• 이는 음식을 씹는 기관이다. • 음식을 먹은 후에 이를 닦아야 한다. • 이를 안 닦았을 때 생기는 일에 대하여 이야기 한다. -이가 썩어서 치과에 다녀야 한다. -입에서 냄새가 나서 다른 사람에게 불쾌감을 준다. 〈유의사항〉 • 실제로 활동할 때 지도하도록 한다.
양치질하기	• 치약이 묻어 있는 칫솔과 물 컵을 준비한다. • 치약이 묻은 칫솔을 앞니에 댄다. • 회전식 이 닦기를 한다. -윗니는 윗 쪽에서 중앙 쪽으로 닦는다. -아랫니를 닦을 때는 아래쪽에서 중앙 쪽으로 닦는다. • 입을 벌린다. • 이의 안쪽 면을 회전식 이 닦기로 닦는다. • 어금니 사이사이를 닦는다. • 입에서 칫솔을 꺼내고 입안의 치약 거품을 뱉는다. • 컵에 담긴 물로 입을 헹구고 헹군 물을 뱉어낸다. • 칫솔을 한번 씻어낸다. • 씻어낸 칫솔로 다시 이 닦기를 한다. • 입안의 치약 거품을 뱉어내고, 맑은 물로 입안을 다시 헹군다. •칫솔을 깨끗이 씻고 물 컵과 함께 제자리에 놓는다. • 입 주위와 손을 씻고 수건으로 물기를 닦는다.	•치약 묻은 칫솔 •물 컵 • 물
형성평가	혼자 양치질을 할 수 있는가?

<프로그램 14> 머리감기

주 제	머리 손질하기
학습목표	• 혼자서 머리를 감을 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
머리감기 준비하기	• 겉옷의 상의를 벗고 긴소매인 경우 팔꿈치까지 걷어 올린다. • 목 부분의 옷깃이 젖지 않도록 깃을 말아 넣는다. • 세제를 찾기 쉬운 위치에 놓는다. • 대야에 물을 2/3정도 받는다. 〈유의사항〉 • 실제 환경에서 활동하면서 지도하도록 한다.
머리감기	• 세수를 하고 고개를 숙여 대야 물에 머리를 담궈서 손으로 물을 떠서, 속머리까지 충분히 적신다. • 머리를 감는다. -샴푸․린스를 구분할 때는 테이프, 반창고와 같은 촉각 표시를 하여 구분 한다. -샴푸 병의 뚜껑을 열고 손바닥에 따른 후 손을 오므려 샴푸의 양을 확 인한다. -펌프식 용기일 경우 손바닥을 용기 꼭지 밑에 대고 누른다(누르는 횟수 에 따라서 샴푸 양을 조절한다). • 샴푸를 머리카락에 문질러 적당하게 거품을 낸 후 양 손가락의 끝으로 머리 속을 마사지하듯이 문지르고 머리카락을 비빈다. • 양손으로 머리카락을 감싸면서 비눗물을 훑어내고 머리를 물에 담궈서 거품을 씻어낸다. • 대야에 맑은 물을 받아서 머리를 적시며 3~4회 정도 반복하여 거품을 씻어낸다. • 맑은 물에 린스를 풀어 머리에 헹군다.	•대야 •샴푸 •린스
정리하기	• 손으로 머리의 물기를 짜내고 마른 수건으로 머리를 감싼다. • 세면장 주변과 세면도구 그리고 세제를 정리한다.	•마른 수건
형성평가	혼자 머리를 감을 수 있는가?

<프로그램 15> 손톱․발톱깎이

주 제	용모 단정히 하기
학습목표	• 혼자 손톱깎이로 손톱․발톱을 깎을 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
손톱깎을 준비하기	• 손톱깎이를 준비한다. • 화장지 또는 폐지를 바닥에 깐다. • 손톱깎이의 움직이는 손잡이를 돌려서 편다. • 손톱깎이의 날 부분이 깎을 쪽의 팔꿈치 방향으로 향하게 하고, 엄지손 가락은 손톱깎기의 움직이는 손잡이 부분 위에 대고, 검지와 중지 손가 락은 밑부분을 받쳐주는 형태를 잡는다.	•화장지 •폐지 •손톱깎이
손톱깎이	• 엄지손가락의 손톱의 가장자리부터 손톱깎이의 날 속에 넣는다. • 날 속에 들어간 손톱이 아프지 않을 정도로 물린다. • 손톱깎이를 눌러서 ‘딱’소리가 나면 바로 옆으로 손톱깎이를 이동하여 손톱이 둥근 모양이 되도록 깎는다. • 한 손가락이 끝나면 다른 손가락으로 이동하여 깎는다. • 사용한 손톱깎이를 접ㅈ엇 제자리에 정리한다.
발톱깎이	• 손톱깎이와 같은 방법으로 발톱을 깎는다. • 발톱은 일자로 깎는다.
다듬기	• 다 깎은 후 손톱 다듬이를 이용하여 손톱․발톱의 거친 부분을 밀면서 다 듬는다. • 깎은 손톱․발톱을 종이에 싸서 휴지통에 버린다. • 사용한 손톱깎이와 다듬이를 정리한다. 〈유의사항〉 • 손톱․발톱을 깎을 때 너무 깊이 넣지 않게 지도하도록 한다. • 용의지도 할 때, 학생의 손톱․발톱이 길어서 깎아야 할 때 지도하도록 한다.	• 손톱 다듬이
형성평가	혼자 손톱․발톱을 깎을 수 있는가? 혼자 손톱․발톱을 다듬을 수 있는가?

<프로그램 16> 화장실 예의 알기

주 제	화장실 사용하기
학습목표	• 화장실 사용 예의를 알고 사용한다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
화장실 예의알기	• 노크를 한다. -화장실 안에 다른 사람이 있는지 확인하는 것이다. -한 손을 가슴 높이로 올린다. -올린 손을 가볍게 쥔다. -쥔 손으로 문을 두드린다. -노크를 한 후 안에서 소리가 나는지 잠시 기다린다. • 응답한다. -밖에서 노크 소리가 나면 안에 있는 사람도 노크를 해서 사람이 있 다는 것을 알린다. -화장실 안이 넓어 노크를 할 수 없을 때는 소리를 내서 응답한다. • 다른 사람이 있으면 조용히 기다린다. • 안에 있던 사람이 나오면 들어간다. • 들어간 후에 반드시 문을 잠근다. • 변기 모양을 확인하고 용변이 변기에 묻지 않도록 주의하여 바른 자세 로 앉는다. -너무 앞쪽에 앉지 않는다. -너무 뒤쪽에 앉지 않는다. • 용변을 보면서 소리를 내지 않는다. • 용변을 본 후 반드시 물을 내린다. • 자신이 사용하였던 화장지는 반드시 정해진 곳에 버린다(휴지통, 변기 통). • 옷을 바로 입고 나온다. • 화장실을 사용하고 나올 때는 반드시 출입문을 닫는다. • 세면대에서 손을 씻는다. 〈유의사항〉 • 학생이 생활하는 장소에서 역할놀이로 지도하도록 한다.
형성평가	화장실 사용 예의를 알고 사용하는가?

<프로그램 17> 화장지 준비하기

주 제	화장실 이용하기
학습목표	• 화장지를 준비할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
실놀이 하기	• 실의 끝과 끝을 잡아 두 손을 붙인다. • 반으로 접은 실을 양방향으로 당긴다. • 실의 길이 변화를 만져본다.	•실
종이접기	• 색종이(정사각형 종이)를 접는다. -사각형 접기 -삼각형 접기 • 점자지(직사각형 종이)를 접는다. -짧게 반으로 접기 -길게 반으로 접기 〈유의사항〉 • 여러 가지 접기를 한다.	•색종이 •점자지
두루마리 화장지 준비하기	• 화장실에서 화장지의 위치를 파악한다. • 한쪽 팔을 굽히고 다른 손을 굽힌 쪽의 팔꿈치를 향하여 화장지의 끝 단을 당긴다. • 굽힌 쪽 팔의 손으로 화장지의 단을 잡고 계속 화장지를 빼면서 다른 손으로 화장지의 끝단을 화장지 잡은 다른 손끝으로 가져가서 화장 지를 접는다. • 같은 방법으로 화장지를 서너 겹으로 접고 떼어낸다. 〈유의사항〉 • 학생이 할 수 있는 방법으로 화장지를 준비하도록 지도한다.	•두루마리 화장지
화장지 사용하기	• 접은 화장지의 중간 부분을 잡고 엉덩이를 들어 앞쪽에서 뒤쪽으로 닦는다. • 사용한 화장지를 반으로 접어 닦는다. • 화장지를 접으면서 3~4회 정도 닦는다. • 사용한 화장지를 휴지통에 버린다.
형성평가	화장지를 준비할 수 있는가?

<프로그램 18> 양변기 사용하기

주 제	화장실 이용하기
학습목표	• 양변기 화장실을 바르게 사용할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
양변기 화장실 들어가기	• 변기의 위치를 확인한다. -변기 앞의 둥근 부분과 변기의 방향을 확인한다. -발 디딜 곳을 확인한다. • 변기의 바른 위치에 선다. • 화장실 문을 잠근다. -누르는 형 -거는 형 -끼우는 형 • 물 내리기의 위치와 작동법을 확인한다. -줄 당기는 형 -손으로 누르는 형 -발로 밟은 형 • 화장지와 휴지통의 위치를 확인한다. 〈유의사항〉 • 양변기가 있는 화장실에서 실습하도록 한다.
양변기 사용하기	• 바지와 속옷을 무릎까지 내린다. • 앞이 둥근 부분을 향하여 변기의 중앙 부분에 앉는다. • 허리띠와 같은 딱딱한 것이 피부에 직접 닿지 않도록 옷매무새를 다듬 는다. • 용변을 본다. • 화장지를 준비한다. • 화장지로 뒷처리를 한다. • 사용한 화장지를 휴지통에 버린다. • 물 내리기의 작동법에 맞게 조작하여 물을 내린다. -발로 밟는 형의 경우 옷을 입은 후 물을 내린다. • 일어나서 옷을 바르게 입는다. • 변기 주변을 화장지로 닦고 문을 닫고 나온다. • 비누로 손을 씻는다. 〈유의사항〉 • 옷 입기를 못하는 경우 도움을 주며 지도하도록 한다.
형성평가	양변기 화장실을 바르게 사용 했는가?

<프로그램 19> 좌변기 사용하기

주 제	화장실 이용하기
학습목표	• 좌변기 화장실을 바르게 사용할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
좌변기 화장실 들어가기	• 변기가 놓인 방향을 확인한다. -정면으로 놓인 형 -측면으로 놓인 형 • 변기의 모양을 확인한다. -뒤에 물통이 있는 형 -물통이 없고 물 내리기만 있는 형 -변기의 뚜껑은 두 개이다. -위의 것은 뚜껑이고, 밑의 것은 변기에 앉을 때 편하게 앉을 수 있는 방석 역할을 한다. • 물 내리기의 위치와 작동법을 확인한다. -누르는 형 -단추형 -내려오는 물의 양을 조절하는 형 〈유의사항〉 • 실제 좌변기가 있는 화장실에서 활동하도록 한다.	• 좌변기가 설치된 화장실
좌변기 사용하기	• 변기의 뚜껑을 연다. • 바지와 속옷을 무릎 정도까지 내린다. • 의자에 앉는 자세로 편안하게 앉아서 용변을 본다. • 용변을 다 본 후 화장지로 뒤처리 한다. • 물을 내린다. • 속옷과 바지를 입는다. • 화장지로 변기 주변을 닦는다. • 비누로 손을 씻는다
좌변기에서 소변보기	• 뚜껑을 열 때 속 뚜껑까지 연다. • 변기 앞에 바른 자세로 선다. • 바지를 벌린다. • 용변을 본다. •옷을 입는다. • 물을 내린다. • 변기의 뚜껑을 닫는다. 〈유의사항〉 • 학생의 능력에 따라 도움의 종류와 양을 조절하도록 한다.	•화장지
형성평가	좌변기 화장실을 바르게 사용할 수 있는가?

<프로그램 20> 소변기 사용하기

주 제	화장실 이용하기
학습목표	• 소변기를 바르게 사용할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
소변기 모양알기	• 손으로 소변기를 만져서 모양을 확인한다. -둥근 형 -긴 형 -칸막이가 있는 형 -센서 감지기로 물 내리기가 자동으로 되는 형 -변기 위에 물 내리기 조작 단추가 있는 형 • 소변기의 높이를 확인한다 -소변기 윗부분을 만져본다. 〈유의사항〉 • 실제로 생활하는 환경의 화장실에서 활동하도록 한다.	•여러가지 모양의 소변기
어린학생 소변보기	• 소변기 앞에 선다. • 바지와 속옷을 무릎까지 내린다. • 소변기 앞에 바짝 다가선다. • 음경을 손으로 받친다. • 소변을 본다. • 물 내리기 단추를 눌러 물을 내린다. • 속옷과 바지를 바르게 입는다. • 손을 씻는다.
학생 소변보기	• 변기 앞에 선다. • 바지와 속옷을 무릎까지 내리지 않고 바지의 허리띠와 단추를 끌러서 지퍼를 내리고 바지를 벌린다. • 속옷을 내린다. • 소변기 앞에 바싹 다가선다. • 음경을 손으로 받친다. • 소변을 본다. • 물 내리기의 단추를 눌러 물을 내린다. • 속옷과 바지를 바르게 입는다. • 손을 씻는다.
형성평가	소변기를 바르게 사용할 수 있는가?

<프로그램 21> 교실 청소하기

주 제	청소하기
학습목표	• 청소 용구의 바른 사용 방법을 알고 교실을 깨끗하게 청소할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
청소 용구의 종류와 사용법 알기	• 청소 용구의 이름과 기능을 말한다. • 먼지를 떨거나 쓸기에 필요한 용구를 안다. -비, 쓰레받기, 먼지떨이, 청소기 등 • 닦기에 쓰이는 용구를 안다. -마른걸레, 물걸레, 대걸레, 기름걸레 등	•비 •쓰레받이 •먼지떨이 •마른 걸레 •물걸레 •대걸레
청소 준비하기	• 청소하기에 알맞은 복장을 준비한다. -마스크, 머릿수건, 앞치마, 고무장갑 등 • 청소할 수 있는 복장으로 갈아 입는다. • 창문을 한쪽 방향으로 가지런히 모두 연다. 〈유의사항〉 • 실내 청소를 할 때는 반드시 창문과 교실 문을 열어두고 하도록 한다.
청소하기	• 책상과 의자를 교실 뒤쪽으로 옮긴다. • 교실을 몇 개의 구역으로 나누고, 빗자루를 뉘어서 벽을 기준으로 하여 먼지가 나지 않도록 조심해서 쓴다. • 교실 바닥을 몇 개의 구역으로 나누어 대걸레로 깨끗이 닦는다. -대걸레는 더러운 물이 나오지 않을 때까지 빨아서 닦고, 더러워지기 전에 다시 빨아서 닦는다. • 책상과 의자를 교실 앞쪽으로 옮긴다. • 교실 뒤쪽의 바닥도 교실 앞쪽 바닥과 같이 쓸고 닦는다. 〈유의사항〉 • 바닥을 쓸 때 바람이 부는 경우 바람이 부는 방향으로 쓸도록 지도한다.
정돈하기	• 책상과 의자를 제자리에 옮겨 줄을 맞춘다. • 책상, 의자, 교탁, 칠판, 창턱 등을 물걸레로 깨끗이 닦는다. -물걸레는 더러운 물이 나오지 않을 때까지 꼭 짜서 닦고 더러워지기 전에 다시 빨아서 닦는다. • 걸레는 빨아서 널고, 청소 용구는 제자리에 가지런히 정리한다. 〈유의사항〉 • 청소 용구는 깨끗하게 뒷정리하여 보관하도록 지도한다.
형성평가	청소 용구의 바른 사용 방법을 알고 교실을 깨끗하게 청소하고 정리할 수 있는가?

<프로그램 22> 쓰레기 분리수거와 재활용하기

주 제	재활용 및 환경 보전하기
학습목표	• 쓰레기를 분리수거 방법과 재활용의 필요성에 대해 알 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
재활용의 필요성알기	• 쓰레기 및 폐기물은 매립과 소각시에 발생하는 각종 침출수, 악취, 해충 의 발생 등에 의한 환경오염을 유발하고, 이를 재활용하면 환경 보전 효과와 쓰레기 감량화를 통해 쓰레기 처리 비용을 줄이고, 유용한 자원 의 재활용 효과를 알도록 한다. 〈유의사항〉 • 가능하면 쓰레기 매립장을 찾아 현장학습을 하도록 한다.
분리 방법알기	• 재활용품 쓰레기 : 종이, 유리병, 플라스틱, 철금속, 캔류 등 • 사료화 쓰레기 : 가정에서 배출되는 음식물류 • 소각(가연성)쓰레기: 재활용 및 음식물류를 제외한 소각이 가능한 쓰레기 • 매립(불연성)쓰레기 : 연탄재, 도자기류 등 불에 타지 않는 쓰레기	•쓰레기봉투
배출 방법알기	• 폐가전 제품 및 폐가구는 동사무소 신고 후 수수료를 내고 배출한다. • 쓰레기는 위의 4종류로 분류하여 종량제 봉투에 담아 지정된 요일에 지 정된 장소에 배출한다.
분리 배출이 어려운 품목 알기	• 종이류 : 비닐 코팅 종이, 테이프, 스프링 등의 이물질이 붙어 있는 책자 • 병류 : 유백색병, 시기, 도자기류, 형광등, 판유리, 거울 등 • 고철류 : 고무, 플라스틱 등이 부착된 제품 • 캔류 : 페인트, 오일 등 유해 물질이 묻어 있는 것 • 플라스틱류 : 불투명한 병, 1회용 컵․ 라면용기, 건축용 단열재, 이물질 이 묻었거나 코팅된 폐스티로폼, 단추, 재떨이, 파이프, 전선, PVC제 품, 비닐봉지, 과자 봉지, 전화기, 옷걸이 등
형성평가	쓰레기를 분리하여 배출하고 재활용할 수 있는가?

<프로그램 23> 우체국 이용하기

주 제	관공서 이용하기
학습목표	• 우체국에서 하는 일을 알고 이용할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
우체국 주요업무 내용알기	• 우편 서비스의 종류를 알아본다. -보통 우편, 빠른 우편, 특급 우편, 등기 우편의 취급 -소포의 우송 -법원의 우편물 송달(내용 증명, 최고장 등) -경조 우편의 취급 • 우체국 금융 서비스의 종류를 알아본다. -우체국 보험 -우체국 저축․적금 -각종 공과금 수납 대행 -경조환 대행 업무 : 경조 부조금의 대행 전달 • 우체국에서 취급하는 우편 주문 판매를 안다. -지방 특산물의 주문 판매 -꽃다발 서비스 -기념 우표 판매 • 기타 서비스를 알아본다. -정보 교육 센타 운영 : 정보 통신 교육 실시 -문화 상품권, 주유권 판매 -항권 탑승권, 열차 승차권 발매
우체국 이용 방법 알기	• 우편물과 소포 등을 보내는 방법을 안다. -창구 앞에 있는 저울에 우편물을 올려 무게를 단다. -취급 종류(보통, 등기, 빠른 우편, 특급 우편 등)를 말하고, 요금이 산정 되면 우표를 붙여 직원에게 넘긴다. -접수증을 받는다. • 우편 판매나 서비스를 이용하는 방법을 안다. -방문 또는 전화로 신청한다. -지정 계좌에 입금시킨다. 〈유의사항〉 • 편지, 소포, 우편 주문 서비스 등을 직접 실습할 수 있도록 한다.
형성평가	우체국의 업무를 알고 직접ㅈ 이용할 수 있는가?

<프로그램 24> 통장의 이용과 관리하기

주 제	금융기관 이용하기
학습목표	• 통장을 개설하여 금융 기관을 이용할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
통장 개설하기	• 통장 개설 신청서를 작성한다.(본인이 작성할 수 없을 때에는 위임을 할 수 있다.) • 통장의 인감 도장, 신분 증명서, 소정의 입금액을 창구 직원에게 준다. • 통장이 나오면 입금액이 맞는지 확인한다. • 비밀번호를 확인하고 잘 알아둔다.	은행거래 신청서, 도장, 신분증, 통장
통장 관리 요령 알기	• 분실 및 사고를 대비하여 계좌번호와 비밀번호를 별도로 기재하여 관리 한다. • 통장과 인장은 각각의 장소에 보관한다. • 통장은 어린이들의 손이 닿지 않거나 훼손의 염려가 없는 곳, 습기가 차 지 않는 곳에 보관한다. • 구겨지지 않도록 보관한다. •통장은 자성(磁性)을 띤 물질 가까이에 두지 않는다.
입․출금 하기	• 순서 대기표를 뽑아 번호를 확인한다. • 입금(출금) 신청서를 작성한다.(계좌 번호, 입금․출금 액수, 비밀번호, 날 짜란 작성, 인감 도장 날인) • 대기 번호를 부르면 해당 창구에 신청서와 통장을 준다. • 입․출금 액수와 통장을 확인한다. 〈유의사항〉 • 도움을 받을 경우 통장의 비밀번호 등의 개인정보가 노출되는 측면을 대 비한다.
타행 송금 하기	• 순서 대기표를 뽑아 기다린다. • 무통장 입금 신청서를 작성한다. • 순서가 되면 송금액, 신분증, 신청서를 창구에 준다. • 영수증을 받아서 잘 보관한다.
형성평가	통장을 개설하여 은행을 잘 활용할 수 있는가?

<프로그램 25> 전화기 사용하기

주 제	전화 사용하기
학습목표	• 여러 가지 전화기의 사용법을 알아 원하는 곳에 전화를 할 수 있다.
학습단계	교 수 - 학 습 활 동	준 비 물
일반 전화 사용하기	• 수화기를 든다. • 발신음이 들리는지 확인한다. • 발신음이 나면 전화 번호를 누른다. • 통화중이면 ‘뚜뚜뚜’ 소리가 나고, 그렇지 않으면 상대편 전화로 신호가 가는 소리가 난다. • 상대방이 전화기를 드는지 확인한다. • 통화가 끝나면 수화기를 원래의 위치에 놓으면 전화가 끊어진다. • 상대가 윗사람이면 나중에 전화를 끊는다.	보통전화기
카드식 공중전화 사용하기	• 수화기를 든다. • 카드의 세로 방향으로 홈이 파인 부분이 뒤로 오게 투입구에 넣는다. • 발신음이 떨어지면 번호를 누른다(통화중이거나 연결이 안되면 카드를 꺼내지 말고 재발신 버튼을 누른다). • 통화가 끝나면 수화기를 제자리에 건다. • 카드가 나오기를 기다려 꺼낸다.	카드식 공중전화, 전화카드
동전식 공중전화 사용하기	• 수화기를 든다. • 동전을 투입구에 넣는다.(10원권, 50원권, 100원권 사용) • 발신음이 떨어지면 번호를 누른다. • 통화 중 ‘뚜뚜’ 소리가 나면 통화 시간이 30초 남았다는 신호이므로 동 전을 더 넣거나 통화를 빨리 끝낸다. • 통화가 끝나 수화기를 걸어 잔돈이 떨어지면 꺼낸다. 〈유의사항〉 • 긴급 전화(112.119 등)는 카드나 동전 없이 “긴급전화”버튼을 누르고 통화 할 수 있다. • 공중전화를 사용할 때는 용건만 간단히 하여 통화 하도록 한다.	동전식 공중전화, 동전
형성평가	여러 종류의 전화기를 사용하여 원하는 곳에 전화를 할 수 있는가?